TRAIN2BE SAFE (AUTODIFESA X TUTTI)

TRAIN2BE SAFE (AUTODIFESA X TUTTI)

TRAIN2BE SAFE PER CIVILI :

  • Gruppi misti di adulti : si insegnano principi di sicurezza e pratica di tecniche di difesa secondo un programma ben definito e strutturato su vari livelli di acquisizione tecnica.
  • Materie trattate : La difesa personale comprende tecnica, strategia e tattica combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni e/o attacchi a livello fisico, psicologico e verbale. Un concetto molto importate nella difesa personale è quello della prevenzione che serve per cercare di evitare inutili situazioni di rischio per se stessi. La difesa personale deve quindi essere vista come uno studio dei migliori metodi di prevenzione e deve svilupparsi per essere adatta a tutti. La difesa personale ha anche lo scopo di aumentare la fiducia in sé stessi e di rendere più consapevoli e capaci di riconoscere vari pericoli o situazioni rischio imminente.

L’attività si basa su diversi concetti, alcuni di questi veramente essenziali:

– Essere preparati a diverse situazioni e scenari possibili.

– Agire solo per difesa e mai per offesa.

– Non esistono tecniche proibite.

  • Durata : Durante tutto l’anno sportivo 2018/2019, verranno proposti diversi Workshop e Seminari con temi specifici volti a acquisire conoscenze in diversi contesti in risposta a molteplici tipologie di aggressioni.

TUTTI GLI  AGGIORNAMENTI ED INFO SULLE DATE ED ARGOMENTI, SONO CONSULTABILI NELL’AREA “EVENTI”.

Per saperne di più, vi preghiamo di fare richiesta specifica compilando il form qua sotto!

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